가슴 통증과 호흡 과다로 불안할 때의 원인은 무엇일까요?

이OO • 2024.07.10

가끔 불안할때면 가슴팍인지 심장인지 그쪽 부분이 아프면서 답답하고 숨을 과하게 쉬는데 왜 이런걸까요

스트레스불안
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.07.31
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    가슴 통증과 호흡 과다는 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있는데요, 불안이나 스트레스가 심할 때 신체가 과도한 아드레날린을 분비하여 심박수가 증가하고 호흡이 빨라지면서 가슴 통증이나 답답함을 느낄 수 있습니다. 이는 공황장애의 증상 중 하나일 수 있어요. 공황장애는 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼며, 가슴 두근거림, 숨막히는 느낌, 온몸이 떨림, 손떨림, 어지러움 등의 다양한 신체 증상을 경험할 수 있습니다.

    그러나 이러한 증상이 반드시 정신건강 문제에서만 발생하는 것은 아니며, 심혈관계 질환(예: 협심증, 심근경색), 폐 문제(예: 천식, 폐렴), 소화기 문제(예: 역류성 식도염) 등 신체적 질환에서도 유사한 증상이 나타날 수 있습니다.

    따라서 증상이 지속되거나 악화된다면, 호흡기내과 등에서 검사를 시행하여 폐 질환 등이 없다는 전제 하에 가까운 정신건강의학과에서 심리 검사 및 전문의와의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 정신건강의학과에서는 심각한 질병뿐만 아니라 스트레스 상황, 우울증, 감정조절에 어려움을 느낄 때 등 다양한 상황에서 상담을 받을 수 있으니, 너무 어렵게 생각하지 마시고 상담을 받아보시길 권유드립니다.

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정신건강 관련 질문

  • 가슴 통증과 호흡 곤란, 원인은 무엇일까요?

    가끔 가다가 가슴에 통증이 느껴져요 확 막히는 거처럼 멈추는 거 같고 조금씩 풀려요 숨 쉬다가 아파져요 이거 뭔가요ㅠㅠ

    마취통증의학과

    통증

    2024.01.08
  • 가슴 통증과 호흡 곤란 원인이 무엇인가요?

    저는 아니고 제 친구가 몇일전부터 가슴쪽에 통증이 있다고 했는데 오늘은 가슴 중앙이 누가 밟고있는거 같고 목조르는거처럼 꾸우욱 누르는거 같고 숨도 잘 안쉬어 지는거 이거 왜그런걸까요? 친구 검색으로는 심근경색이라 뜨고.. 근데 친구가 역류성식도염이 있는데 그거때문에 그런걸까요? 제발 알려주세요 너무 아파해요

    응급의학과

    가슴통증

    2025.09.12
  • 불안장애에서 가슴 통증의 원인은 무엇인가요?

    불안장애의 대표적 증상중 왜 하필 가슴이 꽉 조이는듯한 통증이 존재하는건가요? 다른 부위가 조이거나 아픈 것도 아니고 하필 가슴에서 집중적으로 통증이나 괴로움이 느껴지는 이유가 뭔가요?

    정신건강의학과

    2024.03.19
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!