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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 닥터나우입니다.
말씀하신 증상은 만성 두통으로 보이며, 특히 약물 과용 두통(Medication Overuse Headache)일 가능성이 있습니다. 펜잘과 같은 진통제를 장기간, 빈번하게 복용하면 오히려 두통이 악화될 수 있습니다. 또한, 속이 울렁거리는 증상은 약물의 부작용일 수 있습니다.
현재 상태를 개선하기 위해 다음과 같은 조치를 권장드립니다:
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진통제 사용 줄이기: 진통제를 자주 복용하면 내성이 생기고 두통이 악화될 수 있습니다. 약물 사용을 줄이는 것이 중요합니다. 하지만 갑작스럽게 중단하면 금단 증상이 나타날 수 있으니, 전문의와 상담 후 계획적으로 줄이는 것이 필요합니다.
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정확한 진단: 두통의 원인을 파악하기 위해 신경과 전문의를 방문하여 MRI나 CT 스캔 등 정밀 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 두통은 편두통, 긴장성 두통, 군발 두통 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.
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생활 습관 개선:
- 규칙적인 수면 패턴을 유지하세요.
- 스트레스를 줄이고, 명상이나 가벼운 운동을 통해 긴장을 완화하세요.
- 카페인 섭취를 줄이고, 충분한 수분을 섭취하세요.
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약물 치료 및 예방: 두통 예방을 위한 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 전문의와 상담하여 두통 예방약을 처방받는 것이 좋습니다.
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응급 상황: 두통이 갑자기 심해지거나, 구토, 시야 장애, 신경학적 증상이 동반된다면 즉시 응급실을 방문하세요.
현재 상태로는 약물 복용을 계속하는 것보다 전문적인 진단과 치료가 필요합니다. 가까운 신경과를 방문하시어 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시길 권장드립니다. 추가로 궁금한 점이 있으시면 언제든 문의해주세요.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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