생리 끝난지 3일쯤 되었고 방학때문에 맨날 집에서 새벽 3~4시까지 폰 보고 많이 안자고 일어나는 그런 습관을 계속 반복하고 갑자기 확확 일어나거나 가끔 집 밖 나갈때 춥게 입고 나가고 그랬는데 오늘 갑자기 손 한쪽에 바람 부는 싸한 기운 들고ㅜㅜ (가끔 그래요) 화장실에서 폰보고 나온 이후로 갑자기 또 그러네요 팔만이 아니라 온몸 전체?지금은 약하게 그렇긴한데.. 그리고 걸을때 땅이 훅 꺼지는 느낌 들때도있고.. 자주 어지럽고ㅠㅠ 생활습관이 너무 안좋아서 그런가요 자극적인 음식 맨날 먹고 요즘 솓도 너무 더부룩해요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 증상과 생활습관에 대해 걱정이 크실 것 같습니다.
불규칙한 수면 패턴, 늦은 시간까지 스마트폰 사용, 자극적인 음식 섭취 등의 좋지 않은 생활습관은 실제로 어지러움과 다양한 신체 증상을 유발할 수 있습니다. 특히 생리 후에는 체내 철분 부족으로 인한 빈혈 가능성이 있어 어지러움이 더 심해질 수 있습니다.
손에 싸한 기운이 들거나 걸을 때 땅이 꺼지는 느낌은 피로와 어지러움의 증상으로 나타날 수 있으며, 소화 불량 역시 불규칙한 식습관과 연관이 있습니다.
증상 개선을 위해서는:
증상이 지속되거나 악화된다면 내과나 산부인과 진료를 통해 빈혈 검사 등을 받아보시는 것이 좋습니다.
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생활습관이 정말 안좋은데 몸에 점이 많이 생깁니다 암의 징후일까요?
이틀동안 하루에 5시간정도씩 밖어 못자고 피로가 누적되었는지 머리가 어질어질하고 속이 울렁거린다 그래야하나 토할것 같은 느낌이 있어요
일주일전에 40분동안 갑자기숨쉬기힘들고 어지러웠요. 그 이후로 괜찮아지나가 어제 갑자기 속이 매쓰꺼워지고 어지럽고 가슴이 답답해져서 혈압을 쟀더니105에55 맥박 58 나왔습니다. 그리고 오늘 다시 혈압을 쟀더니 118에58 70(이때는 좀 움직이다가 쟀습니다) 저혈압이라 그런걸까요?
