수면 중 긴장 상태일 수 있을까요?
손OO • 2024.12.19
수면중도 긴장상태이이쓸수도있나요?
내과
수면중도 긴장상태이이쓸수도있나요?
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네, 수면 중에도 긴장 상태가 있을 수 있어요. 스트레스나 불안, 수면 장애와 같은 요인들이 수면 중 긴장을 유발할 수 있습니다. 이러한 상태는 수면의 질을 저하시키고, 다양한 신체적 증상을 일으킬 수 있어요. 만약 이러한 증상이 지속된다면, 수면의 질을 개선하기 위해 수면 클리닉이나 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 전문가는 수면 패턴을 분석하고 적절한 조치를 취할 수 있도록 도와줄 것입니다.
꼭 확인해주세요.