손목터널증후군으로 보호대를 오래 착용햇는데 손목에 이런 멍?같은게 생겻어요

피부과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.09.07

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

손목 보호대 착용 후 멍이 생겨서 걱정되시겠네요.

손목 보호대를 오래 착용하면 압박으로 인해 피부 아래 모세혈관이 손상되어 멍이 생길 수 있습니다. 특히 보호대가 너무 꽉 조이거나 같은 자세로 오랫동안 착용하면 혈액순환이 방해되어 멍처럼 보이는 울혈이 발생할 수 있어요.

또한 보호대와 피부 사이의 지속적인 마찰로 인해 피부 아래 세포 조직이 손상되면서 출혈이 발생할 수도 있습니다.

이런 경우에는 보호대 착용 시간을 조절하거나, 너무 꽉 조이지 않게 조정해보세요. 주기적으로 보호대를 풀고 손목을 움직여 혈액순환을 도와주는 것도 좋습니다.

만약 멍이 계속 생기거나 통증이 심해진다면, 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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손목통증
2024.10.04