잠자다 3시간 만에 깨서 증상 나타나는 이유는?

김OO • 2025.01.06

잠자다 3시간 만에 깨서 어지럽고 설사, 구역감, 식은땀, 손발 차갑고 저림, 두통, 입안 마름, 두근거림, 뒷목 당김 증상이 생겼는데. 왜 자다가 갑자기 증상이 나타나는 건가요?

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.06

    잠자다가 갑자기 깨어나 어지럽고 설사, 구역감, 식은땀, 손발의 차가움과 저림, 두통, 입안의 건조함, 두근거림, 뒷목의 당김 등의 증상이 나타나는 것은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상들은 저혈당, 스트레스나 불안, 수면 무호흡증, 심혈관 문제, 약물 부작용 등 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있어요. 특히 수면 중에 호흡이 일시적으로 멈추는 수면 무호흡증이 있을 경우, 이러한 증상이 나타날 수 있으며, 심혈관 문제가 있을 경우 두근거림이나 어지럼증이 동반될 수 있습니다. 이러한 증상들이 지속되거나 심각하다면, 정확한 진단과 치료를 위해 가까운 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 부정맥이 의심될 경우 내과 진료를 받아보시는 것을 권해드리며, 내과적 질환이 아닐 경우 공황장애의 검진을 위해 신경 정신과 진료를 받아보시는 것도 좋습니다. 또한, 두통이 심하시다면 신경과 진료를 가보시는 것이 좋을 것 같고, 속이 답답하거나 체한 느낌이 크다면 내과 진료를 권유드립니다. 만약 이러한 증상이 스트레스나 불안으로 인한 것이라면 정신건강의학과의 도움을 받는 것이 수면에 도움이 될 수 있습니다.

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