다리 경련으로 인한 수면 문제 해결 방법은?

통증 관련 질문

• 심장 두근거림으로 인한 수면 문제 해결 방법은?

  심장두근거림때문에 잠을 깊게못자요.. 일찍잠들지도못하구요 ㅠㅠ.. 긴장.불안때문인지 두근거림때문에 너무 신경쓰입니다. 명치에 돌맹이가있는거같아요 답답합니다

  

  정신건강

  불안

  2025.04.12
• 수영으로 인한 다리 피부 문제, 어떻게 해결할까요?

  아이가 해외에 있어서 급히여쭙습니다. 수영을 자주하는 편이긴한데 다리가 세번째 사진처럼 항상 겉피부가 벗겨져있다가 첫번째 사진처럼 딱지가 앉아요. 나으려하면 다른데가 계속해서 벗겨집니다. 현재 보습과 에스로반바르고 있고 항생제를 먹고 있어요

  

  여드름/피부염

  피부건조증

  2023.11.10
• 턱관절 문제로 인한 불편함, 해결방법은?

  턱관절에 문제가 있는 거 같아요 ㅠㅠ 입을 벌릴때 뭔가 걸려서 안 벌어져서 맞춘다음 다시 벌려야 하고요 하품 할 때도 딱딱 소리가 계속 납니다 ㅠㅠ 병원 갔을때 딱히 이상은 없고 뼈가 다르게 생겼다는 말을 들었는데 예전에는 이러미 않았어서.. 너무 불편해여 해결방법은 없는 건가요? 그리고 이것때문인지는 모르겠지만 아픈 턱 위쪽 관자놀이에 계속 두통이 있어요

  

  치의학

  2024.03.04