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  닥터나우 AI

  2024.03.25

  트림은 위에서 생성된 가스가 입을 통해 배출되는 자연스러운 생리 현상이지만, 과도하게 발생하면 식도와 치아에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 특히, 트림이 많을 경우 위산이 식도로 역류할 가능성이 높아져, 이는 식도의 점막을 자극하고 장기적으로는 역류성 식도염이나 바렛 식도와 같은 식도 손상을 유발할 수 있습니다. 또한, 위산이 입안으로 올라오면 치아의 법랑질을 부식시키는 원인이 될 수 있어, 이는 치아의 마모나 충치를 일으킬 수 있습니다. 억지로 공기를 삼켜서 트림을 유발하는 행위는 공기를 많이 삼키게 되어 복부 팽만감을 유발할 수 있으며, 이는 불편함을 초래할 수 있습니다. 또한, 이러한 습관은 소화계의 정상적인 기능을 방해할 수 있습니다. 트림이 과도하게 자주 발생한다면, 그 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 식습관의 변화, 스트레스 관리, 적절한 식사량과 식사 속도 조절 등이 도움이 될 수 있습니다. 지속적으로 문제가 발생한다면 소화기 내과 진료를 받아 보시는 것이 좋겠어요.

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