10개월 아기의 영양 섭취량은 적당한가요?
윤OO • 2024.09.24
10개월 아기가 하루에 분유 560ml, 이유식 진밥으로 180ml씩 3번 먹는데 양이 적당할까요?
소아청소년과
10개월 아기가 하루에 분유 560ml, 이유식 진밥으로 180ml씩 3번 먹는데 양이 적당할까요?
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10개월 아기의 영양 섭취량에 대해 안내해 드리겠습니다. 일반적으로 아기의 몸무게(kg)에 150cc를 곱한 값이 하루 권장 수유량으로 볼 수 있으며, 10개월 아기는 대략 하루에 500~700ml의 분유를 섭취하는 것이 적당하다고 해요. 아기가 하루에 560ml의 분유를 섭취하는 것은 이 범위 내에 있으므로 적당한 양으로 보입니다. 이유식의 경우, 10개월 아기는 하루에 3번 정도 이유식을 먹는 것이 권장되며, 한 번에 180ml씩 먹는 것도 적절한 양으로 보입니다. 이는 아기가 하루에 이유식을 180-200ml 정도 섭취하는 것과 일치하며, 이는 적절한 섭취량으로 판단됩니다. 그러나 아기마다 신장과 체중에 차이가 있고 먹성도 다르기 때문에, 아기가 더 많이 먹거나 덜 먹을 수도 있습니다. 따라서 아기의 성장 상태나 개별적인 필요에 따라 영양 섭취량이 달라질 수 있으므로, 정기적으로 소아과 의사와 상담하여 아기의 영양 상태를 점검하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
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