발목 접지르고 일주일 지난 상태에서 냉찜질로 붓기 해결 가능할까요?

발목 접지르고 다음날 바로 정형외과가서 엑스레이 찍고 뼈에는 문제 없다며 반깁스 말고 다른 처방은 안받은 상태로 일주일 지났습니다 매일 냉찜질 하고 있는데도 붓기가 많이 남아있다면 냉찜질을 계속 하는게 맞을까요?