파스를 붙히고 자는게 나을까요?
최OO • 2023.06.29
걸어서 국토대장정을 하고있는 20살 남자 대학생입니다. 평소에 운동을 잘 안하다 갑자기 하루레 30km씩을 걷다보니 발바닥에 근육통?이 심합니다. 내일도 계속 걸어야하는 상황입니다. 잘때 발과 다리에 붙히는파스나 뿌리는 파스를 사용하고 자는게 나을까요? 아니면 내일 출발 30분-1시간전에 붙히는게 나을까요? 평소 파스를 사용한적이 없어 질문드립니다 ㅠ
정형외과
걸어서 국토대장정을 하고있는 20살 남자 대학생입니다. 평소에 운동을 잘 안하다 갑자기 하루레 30km씩을 걷다보니 발바닥에 근육통?이 심합니다. 내일도 계속 걸어야하는 상황입니다. 잘때 발과 다리에 붙히는파스나 뿌리는 파스를 사용하고 자는게 나을까요? 아니면 내일 출발 30분-1시간전에 붙히는게 나을까요? 평소 파스를 사용한적이 없어 질문드립니다 ㅠ
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
잠자리에 들기 전에 파스를 붙이면, 패치가 밤새 근육에 통증 완화 성분을 공급하여 아침에 일어났을 때 더 편안한 상태를 유지하게 도와줄 것으로 생각되어요. 제품 사용 설명서를 잘 읽어보고 사용해 보실 것을 안내드려요.
무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
턱 아래가 땡겨서 얇은 작은 파스를 붙히고 잤는데 느낌이 이상해사요 혹시 이걸로 염증이 생긴다거나 그러지 않겠죠?...

파스를 잘라서 붙히면 효과가 떨어지나요?

잘때 검정시트를 붙히고잤는데 약간 빛이 비춰지긴한데 붙히기전보단 어두운데 그럼 그래도 효과는있나요? 숙면에 안부치는가보다 그래도 자고난뒤 안붙히고잤을때보다 수면시가이 6시간이라도 피로감이 좀덜한거같아서요
