마취통증의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.21

  앉아있을 때 경추 통증이 더 심해지는 이유는 몇 가지가 있을 수 있어요. 첫째, 잘못된 자세로 인해 목과 어깨 주변의 근육이 긴장되기 쉽고, 특히 컴퓨터나 스마트폰을 사용하면서 고개를 앞으로 내미는 자세는 경추에 부담을 줄 수 있어요. 둘째, 장시간 앉아있으면 척추의 자연스러운 곡선이 변형되어 경추에 압박이 가해질 수 있고, 이로 인해 척수 신경이 압박되거나 자극을 받을 수 있습니다. 셋째, 잘못된 자세가 지속되면 경추 주변의 근육과 인대가 피로해지거나 염증이 생길 수 있어요. 이러한 이유들로 앉아있을 때 경추 통증이 더 심해질 수 있습니다. 올바른 자세를 유지하고, 정기적으로 스트레칭을 하며, 필요하다면 정형외과나 통증의학과 등에서 진료를 받아보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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