아이가 자면서 땀을 많이 흘려도 괜찮나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.11

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  아이가 자면서 땀을 많이 흘리는 것은 일반적으로 정상적인 현상일 수 있습니다. 아이들은 성인보다 체온을 조절하는 능력이 덜 발달되어 있어 환경의 온도 변화에 더 민감하게 반응하여 땀을 많이 흘릴 수 있습니다.

  자는 동안 땀을 많이 흘리는 원인으로는 실내 온도가 높거나, 두꺼운 이불을 덮고 자거나, 옷을 너무 많이 입은 경우가 있을 수 있습니다. 아이의 체온 조절을 돕기 위해 실내 온도를 적절하게 유지하고, 계절에 맞는 가벼운 잠옷을 입히는 것이 좋습니다.

  다만, 아이가 땀을 흘리면서 동시에 다른 증상(고열, 심한 보챔, 식욕 저하, 무기력함 등)이 동반되거나, 평소와 다르게 과도한 땀을 흘리는 경우에는 소아청소년과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 또한 땀이 많이 나는 부위는 청결하게 유지하여 피부 트러블이 생기지 않도록 관리해 주세요.

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