그릭요거트 공복 섭취 시 위통증 원인?

내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.17
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 공복에 그릭요거트를 섭취할 경우 위산 분비가 촉진되어 위통증이 발생할 수 있습니다. 특히 위가 민감한 경우에는 더욱 그렇습니다. 평소에 배가 아프지 않다가, 식사 후 윗배가 살살 아프다면 위염을 의심해 볼 수 있어요. 위염은 속쓰림, 소화불량, 복통 등 여러 증상으로 나타날 수 있으며, 일시적으로 매운 음식을 먹거나 차갑거나 자극적인 음식을 먹었을 때도 나타날 수 있어요. 공복에 요거트를 드시기보다는 식사 후에 드시거나, 다른 음식과 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 만약 통증이 지속되거나 심해진다면, 가까운 내과 방문하여 의사 진료 받아 보시길 권유드려요.

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