계단 뛰기 후 무릎 통증, 물리치료만으로는 효과가 없어요. 어떻게 해야 할까요?

익명 • 2024.01.15

안녕하세요 제가 학교에서 계단을 두칸씩 뛰면서 몇번 삐끗?(찌릿)을 느꼈는데 그 이후로 걸을 때 무릎 뼈 밑 말랑한 곳이 아프거나 무릎뼈가 아픕니다 스쿼트 같은 자세를 하려고 무릎을 90도로 접으면 무릎 뼈 가운데쪽에서 세로로 된 줄을 건들인 것처럼아픕니다 정형외과 갔는데 그냥 물리치료만 받으라 하셔서 몇번 받았는데 별로 효과가 없어서 여쭤봅니다

무릎통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2024.01.15

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 우선 해당 증상으로 의료기관에 내원하셔서 시행한 검사 상 이상 소견이 없다면 다행이지만 평소 갑작스럽게 과도하게 무릎에 무리가 가는 활동을 하거나 체중 부하로 인해 통증이 동반되어질 순 있어요. 또한, 잘못된 자세로 운동하거나 잘못된 방법으로 관절이나 인대에 힘을 주게되는 경우 통증을 동반할 뿐만 아니라 관절이나 인대의 손상을 불러올 수 있어요. 통증의학과 또는 재활의학과 등의 진료를 통해 해당 부위로의 물리치료를 받아보실 수 있고, 전문가의 지도하에 운동을 배워나가면 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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