오메가3와 오메가6의 작용 효과는 어떻게 다른가요? 혈형 개선에 둘 다 도움이 되나요?

심OO • 2023.10.04

오메가3와 오메가6(감마리놀렌산)은 작용하는 효과가 완전히 다른가요 아니면 어느정도 비슷한거요? 둘 중에 하나만 먹어보려고 해서요 둘다 혈형개선에 도움이 되나요?

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영양제 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.10.04

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    오메가3는 혈액순환 개선 효과가 있는 반면, 오메가6는 면역력 강화에 효과가 있다고 알려져있아요. 둘다 혈액 개선에는 도움이 되나, 혈액 개선을 목적으로 둘 중 하나를 복용하신다면 오메가3가 더 도움이 될 것으로 보여요:)

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
    감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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