어지럼증이 지속될 때 어떻게 해야 하나요?

Question

거의 한달동안 어지러워요 ㅠ 두통은 없어요 이석증도 별로 심하지않고 이비인후과 사진에 첨부한 검사들 진행했습니다! 근데 저건 뭔 검사인건가요..? 
아직도 어지러운데 ㅠㅠ 이제 어떻게 해야될까요? 머리대고 좀 눈 감고 있으면 괜찮아져요..

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

어지럼증이 지속되어 많이 불편하실 것 같아요.

먼저, 첨부해주신 검사 결과와 관련하여 말씀드리자면 해당 검사는 자율 신경계 이상 유무를 통해 기능적으로 이상이 있는지와 스트레스 검사를 시행하신 것으로 확인됩니다.

해당 검사 결과 내용을 살펴보면, 안정된 자율신경계와 스트레스에서 큰 이상 소견을 보이진 않은 것으로 확인되요. 다만 자세한 검사 결과와 관련해서는 해당 의료기관의 진료를 통해 상담을 받아보는 것이 권장됩니다.

다만, 이러한 검사에서 이상 소견이 발견되지 않고 이비인후과적으로 특별한 진단이 없으셨던 걸까요?

심각한 귓병이나 뇌 질환이 없는데도 어지러움증이 발생한다면 경미한 이석증도 원인이 될 수 있는데요. 보통 수 초에서 1분 정도 지속되다가 저절로 좋아지는 일이 반복되며, 머리를 움직이거나 자세를 바꿀 때 자주 느껴질 수 있어요.

이석증으로 인한 어지러움증 등의 증상을 예방하기 위해서는 충분한 수면과 규칙적인 운동을 통해 건강을 유지하고, 머리를 심하게 돌리거나 젖히는 동작은 피하는 것이 좋다고 해요.

다만, 이비인후과적으로 특별한 진단이 없다면 혈압이나 혈당의 변화도 고려해볼 수 있어요. 만약 어지럼증이 지속되어 일상 생활에 영향을 줄 정도라면 전반적인 혈액 검사나 혈액 순환, 신경 문제일 가능성도 고려하셔서 신경과 진료를 받아보시길 권유드려요.

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