오십견 주사 치료 후 주의사항은?

Question

오십견 때문에 염증주사와 골밀도주사 스테로이드 주사를 맞았어요. 너무 아프고 팔을 올릴 수가 없는데 주사 맞고 주의사항이 어떤게 있을까요. 씻는 것. 먹는 것. 운전 등등 주의사항 알려주세요

닥터나우 AI · Accepted Answer

오십견 치료를 위해 주사를 맞으셨다면, 주사 후 주의사항을 잘 지키는 것이 중요합니다. 아래는 주사 후 일반적인 주의사항입니다:

1. 운동 및 활동: 주사 후에는 무리한 활동을 피해야 합니다. 특히 팔을 과도하게 사용하거나 무거운 물건을 드는 행동은 삼가세요. 주사 부위가 안정될 때까지 가벼운 스트레칭이나 물리치료를 통해 점진적으로 움직임을 회복하는 것이 좋습니다. 처음에는 가벼운 운동부터 시작하고, 통증이 완화되면 점진적으로 운동 강도를 늘려 꾸준히 시행하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

2. 씻는 것: 주사 부위는 최소 24시간 동안 물에 닿지 않도록 주의하세요. 샤워를 할 때는 주사 부위를 피해서 씻고, 물이 닿았다면 깨끗한 수건으로 부드럽게 닦아내세요.

3. 운전: 주사 후 팔의 움직임이 제한되거나 통증이 있을 수 있으므로 운전은 피하는 것이 좋습니다. 특히 팔을 올리거나 돌리는 동작이 어려운 경우 사고 위험이 높아질 수 있으니 통증이 가라앉을 때까지 운전을 자제하세요.

4. 음식 섭취: 스테로이드 주사를 맞은 경우, 염분 섭취를 줄이고 균형 잡힌 식사를 하는 것이 중요합니다. 스테로이드는 체내 염분과 수분 균형에 영향을 줄 수 있으므로 짠 음식을 피하고 충분한 수분을 섭취하세요.

5. 주사 부위 관리: 주사 부위가 붓거나 통증이 심해지면 즉시 병원에 연락하세요. 또한, 발열, 발진, 심한 통증 등이 나타나면 감염 가능성이 있으므로 빠르게 진료를 받으셔야 합니다.

6. 약물 복용: 주사 치료와 함께 처방된 약물이 있다면 정해진 시간에 복용하세요. 약물 복용을 통해 염증 완화와 통증 조절이 가능합니다.

7. 추가 치료: 주사 치료만으로 완치가 어려운 경우가 많으므로 물리치료나 재활운동을 병행하는 것이 좋습니다. 전문의와 상의하여 적절한 치료 계획을 세우세요. 물리치료와 스트레칭은 통증 완화와 기능 회복에 도움이 될 수 있습니다.

오십견은 시간이 지나면서 호전될 수 있지만, 꾸준한 관리와 치료가 필요합니다. 통증이 심하거나 증상이 악화되면 반드시 병원을 방문하여 추가 상담을 받으세요.

오십견 주사 치료 후 주의사항은?

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