가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.07
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  트립토판은 세로토닌과 멜라토닌의 전구체로 작용하는 아미노산으로, 수면을 촉진하는 효과가 있습니다. 따라서 오전에 복용하면 졸음을 유발할 가능성이 있습니다. 트립토판은 일반적으로 수면 개선을 위해 자기 전에 복용하는 것이 권장됩니다.

  미오이노시톨의 경우, 일반적으로 졸음을 유발하는 주요 부작용으로 알려져 있지 않습니다. 미오이노시톨은 주로 호르몬 균형과 정신 건강에 도움을 주는 성분으로, 오전에 복용해도 특별히 졸음을 유발할 가능성은 낮습니다. 그러나 개인에 따라 반응이 다를 수 있으므로, 복용 후 졸음이 오는지 관찰해보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  verified

  의료진이 검토한 답변이에요

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0