엎드려 자고 척추뼈가 튀어나온 느낌, 디스크일 수 있나요?
구OO • 2026.02.18
한동안 책상에 엎드려 잤는데 그 뒤로 침대에 누으면 척추뼈가 튀어나온듯한 느낌이 드는데 혹시 디스큰가요?
허리통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.02.18error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
척추뼈가 튀어나온 느낌이 드신다니 불편하시겠네요.
엎드려 자는 자세는 척추에 무리를 줄 수 있어 불편함을 느끼실 수 있습니다. 하지만 단순히 척추뼈가 튀어나온 느낌만으로는 디스크 여부를 확인하기 어렵습니다.
디스크는 척추뼈 사이에 있는 연골 조직으로, 손상되면 일반적으로 통증, 저림, 신경 증상 등이 나타납니다. 특히 디스크 탈출증의 경우 허리 통증뿐만 아니라 다리로 저림이나 통증이 퍼지는 증상이 흔히 나타납니다.
질문자님의 증상이 단순히 잘못된 자세로 인한 일시적인 불편함일 수도 있고, 척추 정렬에 문제가 생겼을 가능성도 있습니다. 만약 통증이 지속되거나 심해진다면, 정형외과나 신경외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
당분간은 바른 자세로 누워서 휴식을 취하시고, 엎드려 자는 자세는 피하시는 것이 좋습니다.
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통증 관련 질문
척추뼈가 돌출되있어요
척추뼈가 튀어나와서 앉거나 할때 의자에 뼈가 부딪히고 허리 통증이 심합니다. 정형외과를 가봤어도 그냥 물리치료 한번받고 끝나서 교정을 해야되는지 모르겠네요
기타증상
2023.02.08척추뼈가 너무 아파요
중3때 고1 피아노 입시를 준비 하며 자세가 많이 안좋아져 고1 초반에 아주 살짝의 척추측만증 이 보인다며 진단 받았습니다 사실 보이는 것도 별 차이 없고 아프지도 않고 심하지 않다 하여 딱히 큰 교정 없이 살았는데 고3 되고 부터 척추뼈가 너무 심하게 아프네요 처음엔 생리할때 되서 그런가 아니면 잘못 삐었나 생각했는데 유독 오늘 더 아프네요 .. 너무 심하게 아픈데 사실 지금 병원에 간다 해도 특별한 조치는 없을 것 같아서요 약 으로 일단 버텨보려 하는데 진통제 먹으면 될까요?
통증
기타통증
디스크
2023.02.09임신 81일째 데 윗배와 척추뼈가 너무 아파요?
임신 81일째데 윗배랑 척추뼈가 너무아파여
산부인과
2025.01.07
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