반깁스 후 재활치료 시 보행 가능 시기는?

정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.22
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  반깁스를 한 달 착용하고 풀었는데도 아직 걷지 못하시는 상황이 많이 불편하실 것 같아요.

  일반적으로 깁스를 제거한 후에는 바로 정상적인 보행이 어려울 수 있습니다. 깁스 제거 후 약 2-3주간은 보조기를 착용하면서 점진적으로 체중을 싣는 연습을 시작하게 됩니다.

  재활치료를 병행하시면 발목의 가동성과 근력을 회복하는 데 큰 도움이 되며, 이를 통해 보행 능력도 점차 향상될 수 있어요. 일반적으로 재활치료를 시작한 후 2-4주 정도부터 보조 없이 걷기가 가능해지는 경우가 많습니다.

  다만, 회복 속도는 부상의 정도, 개인의 회복력, 재활 운동의 성실도 등에 따라 차이가 있을 수 있어요. 통증이나 붓기가 심하다면 회복이 더 오래 걸릴 수 있습니다.

  재활 초기에는 발목을 돌리거나 까딱거리는 가벼운 운동부터 시작하여 점차 강도를 높여가는 것이 좋으며, 무리하게 체중을 실었을 때 통증이 심해지면 즉시 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

  질문자님의 상태를 직접 확인할 수 없어 정확한 시기를 말씀드리기는 어렵지만, 재활치료를 꾸준히 받으시면서 담당 의사나 물리치료사의 지시에 따라 점진적으로 보행 연습을 하시는 것이 가장 안전하고 효과적인 방법입니다.

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