설사 시 누워서 쉬는 것이 좋은가요?
윤OO • 2025.03.30
설사가 자꾸나올때 누워서 쉬는게좋나요 움직이는게 좋나요?
가정의학과
설사가 자꾸나올때 누워서 쉬는게좋나요 움직이는게 좋나요?
AD
설사가 있을 때는 몸을 충분히 쉬게 하는 것이 좋습니다. 누워서 휴식을 취하면 몸이 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히, 설사가 반복되거나 속이 메스껍고 복통이 동반되는 경우라면 위장염이나 식중독의 가능성이 있으므로, 충분한 수분 섭취와 함께 소화에 부담이 적은 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 또한, 증상이 48시간 이상 지속되거나 탈수 위험성이 높아질 경우에는 가까운 내과에 방문하여 의사의 진료를 받는 것이 적절합니다. 평소 위장 기능이 저하되어 있다면, 약을 복용한 후에는 충분한 물과 함께 섭취 후 조금은 앉아있다가 눕는 것이 소화 기관에 영향을 주지 않으니 주의가 필요합니다.
꼭 확인해주세요.
약하게 이석증이 온거같은데 심하게 눈이 빙빙 돌진 않고 고개를 뒤로 넘길때 순간 핑도는 정도입니다. 이런경우엔 병원가도 안진이 나오지않는다해서 집에서 쉬려고 하는데 누워서 쉬는게 좋나요 아니면 앉아있는게 좋은가요??
전완근 신경 통증이 있어서 바벨컬 할때 너무 아파서 운동을 쉬고 있는데 악력기는 해도 괜찮을까요? 쉬는게 좋을까요? 만약 운동을 하면 더 심해질까요?
오늘 갑자기 생리가 터졋는데 일을 하고 잇는 도중에 막 구토할거 같고 설사까지 한 5번정도 되고 배는 계속 아픈 상태이고 지금은 머리도 아픈 상태 입니다. 쉬는게 좋을까요? 아님 산부인과 가는 게 좋을까요?