가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.01
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님, 우유와 오메가3를 함께 섭취하셔도 괜찮습니다.

  오메가3는 식사와 함께 섭취하는 것이 흡수를 돕고 위장에 부담을 줄일 수 있어 권장됩니다. 우유는 식품의 일종이므로 우유를 마신 후 오메가3를 섭취하는 것은 문제가 없습니다.

  오히려 오메가3는 지용성 영양소이기 때문에 우유와 같이 약간의 지방을 포함한 식품과 함께 섭취하면 흡수율이 더 높아질 수 있습니다. 따라서 이미 우유를 마시고 오메가3를 섭취하셨다면 걱정하지 않으셔도 됩니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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