정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.02.11
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  발표 전 긴장감을 완화하기 위해 베타차단제나 항불안제와 같은 약물이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 개인에 따라 효과와 부작용에 차이가 있을 수 있으므로, 의사와의 충분한 상담을 통해 적절한 약을 처방 받으실 것을 권장합니다. 또한, 약물 복용 외에도 심호흡, 명상, 가벼운 운동 등의 방법으로 긴장을 완화할 수 있습니다. 내과, 가정의학과, 정신건강의학과 등에서 비대면 처방이 가능하니, 진료 시 긴장 완화를 위한 약 처방을 원한다고 말씀하시면 됩니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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