호흡 불편과 공황장애 관련 증상인가요?

윤OO • 3일 전

일주일동안 계속 호흡이 불편합니다. 숨을 들이 쉬면 개운하지 않은 느낌..?폐가 작아진 느낌이 들면서 숨이 잘 안쉬어집니다.. 저번 주 수요일에 사람 많은 카페에서 증상이 가장 심했던 것 같습니다. 숨을 쉬기 힘들어져 호흡이 가빠지고 머리가 어지러워지면서 쓰러질것같은 느낌을 받았습니다. 감기걸린 것 처럼 오한도 드는것같고 감각이 둔해지고 현실감이 없는..? 그런 느낌을 받았고 너무 힘들어서 조금 엎드려있었는데 20분 정도 지나니 점점 괜찮아졌습니다. 자꾸 의식을 해서 호흡이 불편해 지는거라 생각해 의식하지 않으려 했는데요, 일상생활을 잘 하다가도 덜컥 숨이 잘 안쉬어지고 크게 숨을 내쉬다보니 한숨을 푹푹 쉰다고 오해를 받습니다. 내과에 방문해서 사진도 찍어보고 피검사도 했는데 별 이상 없다고 합니다. 평소에는 길면 30분정도 호흡만 불편하고, 증상이 심했던적은 저번주 수요일말고는 없는것 같습니다. 운동, 식습관, 수면패턴 다 그대롭니다. 공황장애가 의심되는 증상들인가요?

공황장애불면증스트레스불안심리상담

정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

3일 전

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 계속된 호흡 불편감으로 많이 힘드셨겠어요. 문의 주신 부분에 대해 안내 드리겠습니다. 결론부터 말씀 드리자면, 공황장애를 의심해 볼 만한 증상들이 포함되어 있어요. 자세히 설명 드릴게요. 공황장애란 극단적인 불안 증상이 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 공황발작을 특징으로 하는 질환입니다. 보통 공황발작이 나타나면 합리적 생각이 마비될 정도의 극도의 공포심이 느껴질 수 있어요. 그래서 원인을 알기 어려운 호흡곤란, 어지럼증, 식은땀 등의 증상이 있어 검사를 해보았음에도 내과적인 문제를 찾지 못하셨다면 공황장애 같은 정신건강의 문제로도 시선을 돌려봐야 합니다. 다만 사람이 많은 카페에서 증상이 갑자기 나타났던 것에 대해서는 꼭 공황장애를 바로 의심할 정도는 아닐 수 있어요. 탁한 공기가 가득 찬 카페나 지하철 등 밀폐된 공간에서 장시간 있다 보면, 나도 모르게 신체적/정서적 긴장이 일어날 수 있고 이로 인해 혈관이 확장되고 심장박동이 느려져 혈압이 낮아지는 증상이 갑자기 나타나게 되면, 뇌 혈류량이 감소하며 일시적으로 의식을 잃고 쓰러질 수 있어요. 당장 쓰러진 것까진 아니셨지만 어지러워지면서 숨이 가빠지고 쓰러질 것 같다는 느낌을 받은 건 미주신경성 실신과 같은 일시적인 증상일 가능성도 있어 보여요. 그러니 먼저 관상동맥 질환, 갑상선/부갑상선 기능 이상, 뇌전증, 저혈당, 심실상성 빈맥 등 내과적인 질환과의 감별을 좀 더 해보셔야 할 것 같습니다. 내과에서 x-ray나 혈액검사 등 기본검사는 해보신 것 같지만 혹시 모르니 폐기능검사, 뇌 검사, 심전도 검사 등 다양한 검사를 추가적으로 받아보실 필요도 있어 보입니다. 답변이 도움이 되셨길 바라며, 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. ✿(′ᵕ′*)

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"혹시 나도?" 공황장애 증상부터 원인, 자가진단 테스트, 치료와 완치에 대해

공황장애 증상, 원인, 이기는 법, 자가진단 테스트, 치료, 완치에 대해 정리해 왔어요.

'실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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5.0

3일 전

답변이 빠르고 제가 생각하지 못한 부분까지 답변해주셔서 좋았습니다.

답변이 빨랐어요
+1

약물치료 중인 공황,불안장애 환자의 호흡불편과 과호흡, 자율신경실조 증상 관련 질문

안녕하세요 현재 공황,불안장애로 2달 정도 약물치료를 받고있는 사람입니다. 치료를 받으면서 부작용이 있거나 한 적은 없습니다. 하지만 처음 공황,불안이 찾아오게 된 계기가 헬스중 과호흡이 심하게 오고 나서부터 였는데요 보통 공황,불안환자들이랑은다르게 24시간 호흡이 불편한 느낌입니다. 집에 있는 시간 심적으로 편안한 그런 상황에서두요 그러다가 외출을 한다거나 건물을 들어간다거나 엘리베이터를 탈 때 과호흡이 찾아오는 그런 상태인데요 선생님께서는 공황보다는 범불안장애 즉 예기불안이 너무 심하다고 말씀을 하시는데 원래 공황 불안 장애라는 게 24시간 호흡이 불편하거나 약을 먹는다 해서 부작용이 따로 있는 건 아니지만 과호흡 밯작을 겪을 때 마다 약을 먹고 있는데 왜 더 안좋아지지라고 생각이 드는데 원래 치료 과정이 그런 건가요? 그리고 사실 공황 불안도 공황 불안이지만 자율신경실조에 증상도 상당히 많이 나타나서요 소화불량이라던지 혈압 어지러움등 이런 것도 공황 불안이랑 관련이 있는걸까요

불안장애로 인한 호흡 불편, 다른 신체적 증상과의 구분은 어떻게 할까요? 추가적인 검사는 필요할까요?

안녕하세요 현재 공황,불안장애로 2달간 약물치료를 받고 있는 사람입니다. 근데 특이한 상황은 불안하지 않은 상황에서도 호흡이 불편하다는 점인데요 그렇게 생각하는 이유중 하나는 공황,불안장애가 생기고 나서 소화기능에 관한 증상이 너무 심해졌다는 겁니다. 속메스꺼움,속쓰림,구역감,체기등이 사라지질 않는다는 점입니다. 저의 증상은 24시간 호흡이 불편하다는 점인데 한 번은 집에서 나왔는데 순간 과호흡이 찾아와서 순간 불안해 신경안정제를 입에 넣으려는 순간 트림이 엄청 크게 나오더니 순간적으로 호흡이 편해지더니 불안함이 사라졌다는 겁니다. 물론 어지러움,저림증상,가슴답답,일상생활에 대한 두려움, 지하철에서의 과호흡 발작 등 이 있었기에 공황,불안장애가 있는 건 확실하지만 어쩔 땐 다른 신체적인 증상으로 인해 단순한 과호흡 증상의 빈도가 많을 뿐 인데 이 걸 공황,불안장애로 잘못 인식 하는 경우는 아닐까 생각이 들어서요 이럴 땐 다른 검사를 진행해봐야 할까요? 한다면 무엇을 해야할까요

정신건강의학과공황장애불안장애+1

1개의 답변

2023.11.20