말할때 성대가 갈리는 통증이 납니다. 며칠전에 목이 부었습니다. 침 삼킬때 목이 아팠었는데, 지금은 한 3일이 지난 시점입니다. 목이 좀 쓰리긴 한데 이제 침 삼킬땐 전혀 아프지 않더라고요. 그래서 거의 다 나은 줄 알고 평소처럼 노래방도 가고 말도 평소보다 많이 했더니 갑자기 말할 때 목이 갈리는 느낌이 나고 그 통증이 꽤나 아픕니다. 목소리를 낼 때 새는 소리는 나지 않고 평소보다 잠긴 목소리가 납니다. 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
목 부위의 통증 양상으로 인하여 불편하고 걱정이 되시는 상황인 것 같아요.
현재 겪고 계신 증상은 성대염(후두염)의 가능성이 있을 것 같아요.
성대염은 성대가 염증으로 인해 부어오르거나 자극을 받아 발생하며, 목소리가 잠기거나 갈라지는 증상과 통증을 유발할 수 있어요. 며칠 전 목이 부었던 상태와 과도한 목소리 사용이 후두에 추가적인 부담을 주었을 가능성이 있어요.
성대염은 감기, 독감과 같은 바이러스성 감염이 흔한 원인이며, 노래, 소리 지르기, 장시간 말하기 등이 성대를 자극하여 염증을 일으킬 수 있어요.
또한, 담배 연기, 먼지, 화학물질 흡입 등이 후두를 자극할 수 있으며, 위산이 목으로 올라오는 경우 성대를 자극할 수 있어요.
증상으로는 목소리가 잠기거나 쉰 소리가 날 수 있고, 말하거나 삼킬 때 통증이 동반될 수 있어요.
또한, 건조하거나 쓰린 느낌이 들 수 있고, 지속적으로 목을 가다듬고 싶은 욕구가 생길 수 있어요.
해당 증상을 완화하기 위해서는 말을 최소화하고 노래나 큰 소리를 피하며 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같아요.
또한, 물을 충분히 마셔 목과 성대를 촉촉하게 유지하시고, 가습기를 사용하거나 따뜻한 증기를 흡입하여 공기를 촉촉하게 유지하시는 게 좋을 것 같아요.
그리고 담배, 알코올, 카페인을 피하고 먼지와 화학물질 노출을 줄이는 것이 좋을 것 같아요.
만약 증상이 2주 이상 지속될 경우, 통증이 심하거나 삼키기 어려운 경우, 호흡 곤란이 있는 경우에는 이비인후과로 방문하셔서 검사와 진료를 통해 상태를 확인해보시고, 주치의 처방에 따라 치료를 진행하며 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같아요.
현재 상태에서는 목소리를 쉬게 하고 자극을 줄이는 것이 중요할 것 같아요.
증상이 호전되시길 바라며, 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요.
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가끔 좀 많이 긴장한 상태 (어깨랑 목, 성대에 힘을 많이 주고 말 하는 상태) 로 말을 하거나 한 날이 있으면 하루정도 목에 긴장이 풀리지 않고 감기에 걸리는 목 통증이랑은 다르게 뭔가 되게 쿡쿡 찌르듯이 목구멍이 아픈데요 습관적으로 혀에도 계속 힘을 주고 불안할때 혀를 반으로 접는? 다 해야되나 혀에도 아무튼 긴장이 들어가고 이런 날에는 목이 아픈데 다음날 되면 괜찮아져요 가끔씩 이러구요 이런건 어떻게 해야 되나요? 굳이 병원을 가지 않아도 괜찮을까요? 검색해보니 발성통 이라고도 나오는데 목이랑 혀에 긴장을 좀 풀고 싶어요
1. 성대결절로 이비인후과에서 수술받았는데 몇주동안 말이 안나왔다는데 수술이 잘못된걸까요? 아니면 수술한 후에 말이 안나오는 게 맞는건가요? 2. 성대결절이라고 수술해야한다고 했다는데 결국에는 이상이 없었다는데 성대에 하얀 게 있어서 그것만 긁어냈대요. 근데 담당의사도 성대에 있던 하얀 게 뭔지는 잘 모르겠다고 그러고 수술하고 피만 나오고 처방받은 약 먹어도 호전이 없다는데 무슨 경우인가요? 성대결절로 수술하자해서 한건데 수술 들어가보니 이상이 없다고 하시고 수술하니 이상이 없다는데 또 하얀 게 있다고 긁긴 했는데 뭔지는 모르겠다고 하셨다하고 왜 그런가요?
성대가 부엇을 때 차가운 걸 많이 먹어야하나요? 아님 따듯한 걸 많이 먹어야하나요?