지속되는 속 울렁거림과 설사, 어떻게 대처해야 하나요?

김OO • 2025.07.24

7월초부터 배가 울렁거리는 증상이 더러 있어서 내과를 다니면서 약처방 받았는데도, 증상이 완화되지 않아서 한의원에 가서 속 비우는 약을 처방받았더니 한 일주일은 조금 완화된 느낌이 있었는데, 약간 울렁거림이 있다가어제부터 속이쓰리고 두통이 있었습니다. 어제 화장실에 3번이상 갔는데 3번부터는 변이 얇게 나왔고, 오늘도 속이 쓰렸고 뭐 먹은게 없는데도 아침변은 설사에 가깝게 나왔습니다. 인터넷 검색해보니 스트레스성 위염일 가능성이 크다는데 카페인 음 , 약을 먹었는데도 낫지 않아서 고민 올려봅니다. 위 이지 케어가 도움이 될수 있다는 글을 봤는데 복용 해봐도 ㄱㅊ을 까요? 개인적인 사정이 있어서 검진은 힘들것 같은데 이런 울렁거림이 만성적이게 되고 1달 정도 지속되다보니 많이 불안하기도 합니다. 어떤 조치를 취하는것이 상대적으로 금방 낫는데 도움이 될까요?

복통설사속쓰림복부팽만변비소화불량울렁거림
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

소화기질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.07.24

    안녕하세요. 닥터나우 실시간 의료 상담 의료진입니다.

    문의 주신 부분에 대해 결론부터 말씀 드리자면, 건강기능식품 개념으로 드시는 건 도움이 될 수 있겠고 생활습관 개선이 가장 중요하겠습니다.

    자세히 설명 드릴게요.

    배가 울렁거리고 속이 쓰리다든가

    , 잦은 등의 증상이 지속되는 건 위 기능이 예민해졌거나 계가 영향을 받았을 때 나타날 수 있습니다.
    자율신경계는 우리 몸의 혈압, 맥박, 호흡, 체온 등을 조절하는 역할을 하며 심혈관계, 소화기계, 비뇨기 및 생식기관의 기능에도 영향을 주기 때문이지요.
    특히 한 달 가까이 증상이 반복되고 약을 먹어도 뚜렷한 호전이 없다면 단순하고 일시적인 위장장애보다는 나 수면 부족, 불규칙한 식사, 과로 등이 복합적으로 작용했을 가능성이 높아 보여요.

    그래서 위이지케어 같은 제품을 드시려는 것은, 이게 의약품이 아니기 때문에 치료를 목적으로 드시려고 하시면 안 되고 보조적인 제품으로 도움을 줄 수 있겠다 하는 생각으로 드시는 건 괜찮겠습니다.
    위산을 조절하고 점막 보호를 도와주는 건강기능식품이라면 위장장애 증상에 도움이 될 수 있겠지만, 원인을 해결하지 않으면 잠깐 좋아졌다 다시 나빠질 수 있으니 따로 치료는 진행하시는 게 좋고요.

    그래서 생활습관 개선에 대해 말씀 드린 거랍니다.
    지금처럼 속이 자주 쓰리거나 설사까지 동반되면

    을 드시지 않으려고 신경을 쓰신 것 같기는 하나, 그 외에도 탄산, 매운 음식, 기름진 음식은 당분간 완전히 피하시는 게 좋아요.
    하루에 여러 번 소량씩 부드럽고 자극 없는 음식을 천천히 나누어 드시고, 심호흡이나 처럼 위장 긴장을 풀어주는 습관도 도움이 되고요.

    최소한 1-2주는 식단 조절과 생활습관 개선에 집중해보시고, 약물 치료도 병행하시면 좋을 것 같습니다.
    답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

    질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요.
    닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    선생님이 추천한 콘텐츠예요

    속 쓰릴 땐 어떤 약을 먹어야 하나요? 위장약에 대한 A to Z

    속 쓰릴 때 먹는 '위장약', 어떻게 선택해야 할까요? 위장약, 정확히 알고 복용하는 방법에 대해 알려드릴게요..

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    reviews

    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

광고 이미지
내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
app_home_screen
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!
지금 당장 진료가 필요하다면?
닥터나우는
늦은밤, 주말에도
진료 가능해요!
앱 설치 유도 이미지
QR찍고 앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트