허리 통증이 디스크 때문일 수 있나요?

김OO • 2025.05.09

어제부터 허리가 아파요. 가만히 서있거나 앉아있어도 통증이 있고, 계단 오르내리기가 힘들고 허리가 안 숙여지고 부들부들 거리는데 디스크 일까요? 헬스장 러닝머신이 이 증상을 악화시키는지도 궁금해요

디스크허리통증근육통
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.09
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    허리 통증이 디스크 때문일 가능성은 있습니다. 특히 가만히 있을 때도 통증이 있고, 계단 오르내리기가 힘들며 허리를 숙이기 어려운 상태는 디스크로 인한 신경 압박이나 근육 긴장과 관련이 있을 수 있습니다. 하지만 정확한 진단을 위해서는 전문적인 검사가 필요합니다.

    러닝머신 운동은 허리 통증을 악화시킬 수 있습니다. 디스크가 원인이라면, 러닝머신에서의 충격이 허리에 부담을 줄 수 있기 때문입니다. 현재 상태에서는 허리에 무리가 가지 않도록 운동을 중단하거나, 허리 근육을 보호할 수 있는 가벼운 스트레칭이나 걷기 운동을 추천드립니다.

    지속적인 통증이 있거나 증상이 악화된다면, 가까운 병원을 방문하여 정밀 검사를 받으시길 권장합니다. MRI나 X-ray를 통해 디스크 여부를 확인할 수 있습니다. :)

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통증 관련 질문

  • 등 통증이 목디스크 때문일 수 있나요?

    등통증이 있는데 목디스크 때문일까요 ..? 일주일전 자고 일어난 후부터 등을 반으로 나눈다고 하면 등 위쪽이 움직일때 아파요 ㅠ 날개뼈 근처 등이에요 잘때 오른쪽 왼쪽 뒤척이는편인데 ㅠㅠ 움직일때 아파요 결리는 느낌 찌릿찌릿해요 디스크는 아니겠죵 목이나 다른곳은 아예 안 아프고 걷거나 자거나 가만히 있을땐 안 아파요

    신경외과

    2025.04.18
  • 다리 저림과 허리 통증이 디스크 때문인가요?

    다리가 계속 저리고 허리랑 골반쪽 통증이 심한데 디스크일까요

    정형외과

    디스크

    저림

    +1
    2025.05.13
  • 허리디스크 때문인가요??

    제가 절뚝거리는게 발목수술하고 불안정해서 그런거라고 생각했는데 허리디스크도 있거든요 앉았다 일어설때 통증은 심하지 않고 묵직해서 허리를 못펴고 계속 절뚝거리면서 걸어요 허리디스크 증상일까요..?

    신경외과

    디스크

    2023.01.25
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