식후 혈당 스파크현상 치료 방법은?

현재65세 남성이며 운동은 꾸준히 하는편이고음주는 거의 매일 소주1병정도 저녁에 습관적으로 마셔 오다가 혈압과 혈당이 경계수치가 나와서 약2개월전부터 금주를하고 운동과 식이요법을병행 해오던중 혈압은 정상으로 돌아왔고 혈당도 공복 혈당은정상으로 돌왔는데 식후 2시간혈당은 140미만으로 나오는데 식후 바로나 1시간후 혈당이 180~220까지 올랐다가 떨어지는 혈당 스파크현상이 계속 나타납니다. 어떻게 치료 받아야 하나요?