24살 남자 비타민 추천이요

익명 • 2023.05.30

24살 남자 비타민 추천이요. 여름이기도 하고 운동하기도 해서 컨디션관리 하고 싶어요. 이전에 먹던 건 나우푸드 종합비타민인데 성능이 안좋다고 해서 바꾸고 싶어요. 사진은 이전에 먹던 비타민 성분입니다. 사진에 있는 제품보다 좋은 비타민을 먹고 싶어요. 찾아보니 비타민B가 피로회복에 좋다는데 활성형 비타민 B 아연이 포함된 종합비타민을 추천해주실 수 있나요? 제 상황에 맞는 비타민을 추천해주시면 감사하겠습니다!

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영양제 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.05.30

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    해당 서비스에서 특정 제품을 추천해드리기는 어려워요.😥

    피로회복에 효과가 있는 영양제 복용을 원하시는 거라면,

    • 스트레스로 인한 피로 개선과 긴장 완화에 도움을 줄 수 있는 로사테아닌
    • 면역력 향상, 피로 개선, 스트레스 조절에 도움을 줄 수 있는 홍삼
    • 활성산소를 없애 피로회복을 돕는 간세포 보호/재생에 도움을 줄 수 있는 밀크씨슬
    • 체내 에너지 생성, 각종 대사 활동, 항산화 작용에 도움을 줄 수 있는 비타민 B, 비타민C , 코엔자임Q10(코엔자임큐텐, 코큐텐)
    • 면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 성분인 아연, 다래 추출물, 브로세틴
    • 항산화 등에 도움을 줄 수 있는 프로폴리스

    위와 같은 성분의 영양제를 추천 드릴게요!

    무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
    답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
    감사합니다. 🙂

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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

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    24살 남자입니다. 이게 무슨증상인지 모르겠습니다. 정신병원을 가야할까요? 1.처음하는 일을 두려워서 시도 못하겠고 일을 처음할때 어리바리하고 얼타고 손발을 벌벌떠는 불안증세가 나타남 ( 처음하는 알바도 못할것같아서 시도를 못하겠고 그럼) 2.걱정을 미리 많이 생각한다 (1년 뒤에 있을 일을 1년 전 부터 생각하고 걱정한다.심하게) 3. 앞에 나서는 일을 못하겠다. (앞에 나가서 발표만하면 머리가 굳고 손발이 덜덜덜 떨리고 불안증세가 나타난다.) 4.만약 내가 일을 맡은게 있으면 계속생각한다 (예:만약 오늘 내가 발표하고 다른 일들을 준비한게 있으면 머리속으로 계속 오늘은 뭘하고 뭘해야해 계속 생각함)

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