내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.05

  네, 제때 식사를 하지 않으면 위장병이 생길 수 있습니다. 불규칙한 식사 습관은 위산 분비를 불규칙하게 만들고, 이는 위염이나 소화불량 등의 위장 문제를 유발할 수 있습니다. 규칙적으로 식사하는 것이 좋지만, 교대 근무로 인해 그럴 수 없는 상황이라면 식사량 조절이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 자극적인 음식은 장에 자극을 주어 소화기계 질환을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 만약 이미 위장 관련 증상이 지속된다면, 임의로 약을 복용하기보다는 가까운 내과를 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 평소 영양소를 균형적으로 섭취하고, 규칙적인 식사 습관을 유지하는 것이 위장 건강에 도움이 됩니다.

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