수면
아이가 밤에 자는거 외에 학교에서 활동하다가 잠깐씩 멍해지거나 자는 경우가 있다는데 이런 경우 어느 과에 진료를 받아야 할까요
아이가 밤에 자는거 외에 학교에서 활동하다가 잠깐씩 멍해지거나 자는 경우가 있다는데 이런 경우 어느 과에 진료를 받아야 할까요
2개의 답변
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
해당 증상의 경우 보다 정확한 검사와 진단이 필요할 수 있는데요. 낮 시간에 과도하게 졸립거나 렘 수면의 비정상적인 발현, 환각, 수면 마비, 수면 발작 등의 증상을 보이는 경우 기면증을 의심해 볼 수 있어요. 다만, 수면 중 혹은 낮 시간에 발생하는 비정상적인 상태를 진단하기 위해서는 수면 상태를 기록하고 분석하는 검사가 필요할 수 있어 가까운 소아청소년과 또는 수면 다원검사를 받을 수 있는 신경과 또는 이비인후과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시는 걸 권유드릴게요.
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수면시간 수면일관성이 수면에 중요한만큼 혹시 수면을 취하는 시간대도 중요한가요? 중요하다면 어떤시간대가 좋고 그것이 신체에 미치는 영향을 자세히 알려주세요
정신건강의학과수면안대가 수면의질에 도움되나요?
내과2년 전 이 증상이 현생에도 영향을 끼친다고 느껴 휴학한 상태입니다. 스트레스 받을 일 없이 집에만 있는데 수면 패턴이 무너진 날엔 늦은 새벽(3시 이후), 아침, 점심에 자는 경우가 종종 생기는데요. 이 경우는 전부 일어나면 돌려 잔 쪽으로 팔꿈치와 팔목이 꺾인 느낌에 저리고, 꿈이 전부 며칠이 지나도 생생하게 기억나는 악몽입니다. 정상시간에 자는 경우도 항상 꿈은 꾸지만 아니지만 악몽이 아닌 경우가 많습니다 수면 패턴이 무너지는 이유는 11시쯤 잘 시간이 되어도 잠이 안와서 억지로 잠을 청해도 아침까지 못자는 경우가 빈번하여 피곤할때까지 일어나 있다가 피곤할때 바로 잠드는 패턴입니다. 오후 9시~ 10시 수면 -> 오전 12~1시 기상(오전 재수면, 오후 기상) 오후11시~12시 수면 -> 오전 5시~ 7시 기상(저녁 수면 or 2시 낮잠자면 악몽 이후 저녁 불면) 오전 1시~2시 수면 -> 오전 7시~9시 기상(가장 괜찮은 날) 오전 3~6시 수면 -> 오후 1시~5시 기상
정신건강의학과불면증수면장애