눈 관련 영양제 추천

익명 • 2023.01.02

최근들어 컴퓨터 등 디지털 기기를 사용해 작업하는 업무가 많아지다보니 눈이 침침하고, 빛 번짐도 종종 심하게 느껴질 때가 있는데 이에 대해 아떤 영양제를 무슨 시간 대에 섭취하면 도움이 되는지 궁금합니다!

피곤복용시간직장인

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영양제 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.01.02
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. -눈이 건조하고 침침할 때 루테인, 지아잔틴(아무때나) -체내 에너지 생성, 각종 대사 활동, 항산화 작용에 도움을 줄 수 있는 비타민 B, 코큐텐(아침 식후) -스트레스로 인한 피로 개선과 긴장 완화에 도움을 줄 수 있는 로사테아닌(아무때나) -면역력 향상, 피로 개선, 기억력 개선, 스트레스 조절에 도움을 줄 수 있는 홍삼(식전 공복) -뇌의 혈액순환을 도와 두뇌 활동, 기억력 개선에 도움을 주는 오메가3(점심 식후) -활성산소를 없애 피로회복을 돕는 간세포 보호/재생에 도움을 주는 밀크씨슬(자기 전) 말씀하신 것을 바탕으로 효능적인 면에서 추천할 수 있는 영양제이며, 개개인마다 평소 복용하는 약이 있거나, 기저질환이 있는 경우 같은 영양제를 복용해도 그 효능과 부작용이 다르게 나타나기 때문에 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하셔야 해요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
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