친정집에서 7개월 아이를 키우고 있는 엄마입니다. 남편이 처가살이 하고 있어요. 언젠가부터 타인에 관심이 없고 공감이 안됩니다.병인가요?심각해진거 같아서요. 점점 예로, 구순 할머니가 코로나에 걸리셨다는 소식을 듣고도 전혀 걱정이 안됩니다.관심이 안가요. 애기가 울고불고하고 있어도 귀마개하고 등돌리고 유튜브를 봅니다. 그냥 좀 시끄러운데 참을만해요. 그냥 무시하고 제 일합니다. 평창에서부터 7시간동안 운전한 엄마가 막 집에 돌아왔는데 아무 안부도 안물어지더라구요. 안궁금해요. 내일 첫 출근하는 남편이 걱정반 설렘반으로 저한테 회사얘기하다가 문득 절보고 그러더라구요. 관심없어? 네. 관심없어요. 공감도 안가고. 들어도 아무 느낌도 안듭니다. 그래서 뭐. 그냥 이정도. 아무 감정도 안일어요. 표정도 없어요. 계속 무표정. 울지도 웃지도 않아요. 그저 무표정으로 사네요. 이거 병인가요? 그냥 이러다 말까요.
대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
글만으로 모든 심리적 상황을 판단하는 데 부족할 수 있겠지만 번아웃 증상을 생각해 볼 수 있는 데요. 해결하기 위해서는 먼저 일상에서 벗어나 새로운 경험을 해보시는 것을 추천드려요. 여행을 떠난다던지 땀에 젖도록 운동을 해본다던지 가벼운 취미나 동호회 등 평소 해보지 못했던 것을 해보는 것을 고려해볼 수 있어요.
혹은 전문가에게 심리 상담 받아보시거나 가까운 정신건강의학과에 내원하여 간단한 검사를 받아보실 것을 권유드려요. 전문가에게 증상을 얘기하는 것 만으로 새로운 자극이 될 수 있다고 생각되어요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
아무감정이 없어요 요즘 식욕저하 때문에 몸무계도 줄고 항상 우울하고 아무것도 아닌거에 갑자기 울고 웃거나 화내는 그 감정이 까먹을정도로 감정이 없어요 이게 맞는건가요..?
한 2주전에 갑자기 앞이 안보이면서 머리가 너무 아프고 토도 하고싶고 숨이 잘 안쉬어졌어요 병원에 진료를 해봤는데 큰문제는 없다고 하는데 요즘따라 기분이 너무 오르락 내리락이 심하고 예전에 병원가서 검사해보니 조울증으로 나와서 약도 먹어봤는데 별 효과가 없는거 같아요 지하철이나 대중교통 이용할때도 일부러 숨을 참게 되고 답답해요 자꾸 불안해지고 기분이 좋을땐 엄청 좋았다가 나쁠땐 다 때려뿌수고 싶을만큼 감정이 격해져서 힘들어요 그냥 자고 싶어서 수면유도제도 먹는데 자꾸 먹으면 안좋을거 같아서 이번에 먹고 끊으려는데 잘 안되요
슬픈데 눈물도 안나고 사람들 만나도 멍하고 기쁜지 행복한지 어떤지 하나도 모르겠어요 잠도 잘 못자고 악몽꾸다가 깨고 한참 못자다가 어느날은 잠에서 못깨어나기도 해요 안좋은 생각도 많이 들기도 하고요… 공부도 일도 하나도 집중을 못해요 나머지는 다 우울해서 그런거 같은데 왜 눈물도 안나고 감정도 잘 안느껴지는 걸까요?