감정이 잘 안느껴져요

김OO • 2022.11.24

슬픈데 눈물도 안나고 사람들 만나도 멍하고 기쁜지 행복한지 어떤지 하나도 모르겠어요 잠도 잘 못자고 악몽꾸다가 깨고 한참 못자다가 어느날은 잠에서 못깨어나기도 해요 안좋은 생각도 많이 들기도 하고요… 공부도 일도 하나도 집중을 못해요 나머지는 다 우울해서 그런거 같은데 왜 눈물도 안나고 감정도 잘 안느껴지는 걸까요?

수면장애자살

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정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2022.11.24
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 슬픈 상황에서도 무감정하고, 감정표현이 어렵다면 감정을 표현하는데 어떤 장애물이 있는지 심리상담을 통해서 확인해보시면 좋을 것 같아요. 부정적인 생각과 무기력, 수면장애 증상은 우울증과 관련있는 증상으로 정신건강의학과 상담이 필요한 상태로 보여요. 일상 생활에 영향을 미치는 우울증은 일시적인 우울감과는 다르며, 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니기에 정신건강의학과 상담이 필요해요. 때로는 누군가에게 터놓고 얘기하는 것만으로도 도움이 될 수 있어요. 정신건강의학과 진료를 통해 감정조절에 도움이 되는 약물을 처방받아 보실 수도 있어요. 대면 진료가 어렵게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 권유드려요. 비대면 진료는 기본적으로 전화 진료로 이루어지며, 의사, 한의사 선생님들이 친절하게 응대해주시니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요. 단, 비대면 진료로는 마약류 혹은 향정신성의약품, 오남용 우려의약품으로 분류되어 있지 않은 일반 혹은 전문의약품만 처방이 가능해요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
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