공복혈당이106인데 단식이 도움이되나요

천OO • 2023.01.01

작년에 54키로에 키는 156.7센티인데 작년 건강검진결과 공복혈당수치가 106으로 주의가 떴어요 95년생 여자 (29살) 지금은 단식으로 살빼서 51.8키로인데 혈당낮추는데 단식이 도움이 되나요?

당뇨
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.01.01

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 단식은 근본적으로 혈당을 조절하는데 도움이 되지 않으며, 불규칙한 식사는 건강을 악화시킬 수 있어요. 단식 후 일반식 진행 후 다시 혈당이 올라갈 수 있으며, 꾸준한 식이 조절과 운동이 중요해요. 체중이 비만으로 보이지는 않으나 가족력이 있다면 어린나이에도 당뇨병의 위험성이 있기 때문에 작년에 공복혈당수치 106으로 측정되었다면 올해 재검사를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂

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