피로가 풀리지않을때
2주동안 야근에 주말에 여행다녀온 남친에게 보내주고 싶은데 피로회복제 추천 좀 해주세요. 기침도 조금씩해요ㅜㅠ
2주동안 야근에 주말에 여행다녀온 남친에게 보내주고 싶은데 피로회복제 추천 좀 해주세요. 기침도 조금씩해요ㅜㅠ
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 고함량 기능성 비타민과 간장 활성화제 등이 순간적인 피로 회복에 도움이 될 수 있겠으나 의약품 광고 등의 문제로 특정 의약품의 상품명을 언급 및 추천할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 가까운 약국에 방문하여 약사님과 상담 후 구매하실 것을 권장드리며 기침에 대해서는 진해제를 복용하여 치료하실 것이 아니라면 마늘, 도라지, 작두콩, 대추, 무, 은행, 머위, 연근, 배 등의 음식이 도움이 될 수 있으며 기름진 음식이나 자극적인 음식, 단당류 등의 섭취를 조절하실 것을 권장드려요. 또한 미지근한 물을 많이 마시고 깨끗한 가습기를 적정 거리에서 사용해주시면 증상 개선에 도움이 될 수 있을 것으로 보여요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
주말에 늦잠을 자고 밀린 잠을 촘촘히 자주 잤는데도 여전히 피곤하고 피로가 전혀 풀리지않는 기분이에요. 항상 기운이 없이 축 쳐져있고 무언가에 집중을 할 에너지가 없어요.
20대 후반의 여성입니다. 증상은 정확하진 않으나 4-5개월 전부터인 것 같습니다. 1. 온 몸이 붓습니다. 특히 팔,다리,손,발에 붓는 느낌이 더 많이 들고 너무 많이 부어서 다른 사람이 만졌을 때 땡땡하게 부엇다고 놀랄 정도로 부어있습니다. 2. 붓기가 하루종일 갈때도 있고, 오전중에 빠졌다가 오후에 다시 붓는경우가 대부분입니다. 3. 무기력증과, 피로감으로 인해 일상생활에 지장이 큽니다. 4. 원래는 군것질을 잘하지 않는데 과자섭취가 늘었고, 입맛은 없으나 계속해서 뭘 찾아 먹습니다. 5. 밤에 자고 일어나면 땀으로 침대와 잠옷이 엉망입니다. 6. 심장 두근거림이 자주 나타납니다. 2개월 전쯤 갑상선 수치가 정상범위에서 거의 차이가 없을 정도로 낮아져있다고 하여 약을 한달 정도 먹었고, 이후 정상범위로 돌아온것을 확인 후 단약하였습니다.
주말에 아무리 쉬어도 피로가 풀리지 않아요