다이어트 15키로
안녕하세요 이번 겨울방학 계기로 15키로를 빼려고 하는데요,, 어떻게 빼야할지 잘 모르겠어요ㅠㅠ 그리고 식욕이 너무 많아서 억제 약을 살까 고민중이에요 나이는 15살이구요 이제 중 3돼요🥲
안녕하세요 이번 겨울방학 계기로 15키로를 빼려고 하는데요,, 어떻게 빼야할지 잘 모르겠어요ㅠㅠ 그리고 식욕이 너무 많아서 억제 약을 살까 고민중이에요 나이는 15살이구요 이제 중 3돼요🥲
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
다이어트 시에는 적절하고 균형있는 식사와 영양소 섭취가 무엇보다 중요해요. 단순한 식사가 아닌 매 끼니 포만감을 줄 수 있는 음식으로 열량을 채워주는 것도 좋은데요. 예를 들어 흰쌀밥보다는 현미밥, 고구마나 감자 섭취, 열량이 낮은 블루베리, 토마토 등으로 간식을 먹는 등의 식사를 바꿔보는 것도 도움이 될 수 있어요.
또한, 개인의 상태에 따라 적합한 치료 방법이 다를 수 있으므로 가까운 비만클리닉 등에 내원하여 상담 받아보실 것을 권유드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
서울특별시 양천구 신정로11길 60 (신정동)
다이어트 약 제로픽 이라는 약을 구매했는데요 키는152 몸무게47 만 13세 이고요 혹시 다이어트약 복용 가능할까요? 다이어트 약 복용하면 키가 멈추나요?
다이어트약을 15년정도 먹고 이번에 끊으려고 합니다 헌데 두통이 심하게 생겼어요 현재 일주일째.. 환으로된한방다이어트약 복용 중ㅠ 이건 왜 일까요?
181/93입니다. 15키로 정도 다이어트하고 싶은데 어떤 약 어느정도 먹어야할까요? 비용도 궁금합니다.