계속 불안하고 힘든데 정신병원을 가야하나요?

박OO • 2022.12.25

계속 힘들고 우울증 같고 계속 사람이 우울하고 불안하고 내가 잘하는 중인가 싶고 잘한 선택인가 싶고 밤에 잠이 안 와요 심리치료를 받고 싶고 정확한 우울증 진단이랑 스마일 증후군 검사도 받고 싶은데 정신병원을 가야하나요? 아니면 어디를 가야하거나 인터넷에서 해야하나요?

우울증불면증이별자살스트레스충동 장애

정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2022.12.25

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 누구나 내가 하고 있는 지금 이 순간이 잘하고 있는지, 이게 맞는지 의심 스러울 때가 많고 걱정과 불안으로 힘들 수 있어요. 다만, 모든 일에 있어 완벽할 순 없고 지금도 충분히 잘 해내고 있다고 생각해보면 어떨까요? 해보지 않고 후회하는 것과 그래도 해보고서 후회하는 것은 달라요. 언젠가는 이 선택이 질문자님에게 좋은 선택과 기회로 돌아올 수 있으니 너무 힘들어하지 않았으면 좋겠어요. 또한, 인터넷으로 하는 정신과 질환에 대한 검사는 부정확한 결과를 의미할 수 있으므로 정신건강의학과의 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드려요:D 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂

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정신병원을 가야하나요?

현재 고3입니다. 잘 지내다가 갑자기 우울해져요. 그러다가 다시 괜찮아 지고요. 자해는 옛날에 조금 하다가 지금은 무서워서 관뒀고 가끔 뺨은 몇 대 때려요. 그냥 앞날이 너무 불안하고 어떻게 될지도 잘 모르겠고 지금 노력해봤자 안될 거 같다 라는 생각이 많이들어요. 지나가다가도 갑자기 차도로 뛰어들어서 죽고싶다는 생각을 해요. 가끔 친구가 날 싫어하고 있나? 라는 생각도 하고 저만 없으면 가족들이 더 잘 살텐데 라는 생각도 들어요. 시간이 지나면 괜찮아 지겠지 라는 생각을 하는데 한편으로는 시간이 지나도 계속 우울할 거 같아서 걱정이 돼요. 우울증인거 같아도 우울할 때가 아니면 너무 괜찮아져서 평소같으니까 정신병원을 갔을 때 아무 증상도 없다고 할까봐 무서워서 못 가겠어요.

정신건강불면증불안+1

1개의 답변

2023.05.22

계속 불안하고 힘든데 정신병원을 가야하나요?

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