소화 잘 됐는 음식
장OO • 2022.12.25
소화 잘 됐는 음식
내과
소화 잘 됐는 음식
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 배에 가스가 차고 더부룩한 증상을 일으키는 음식들은 대부분 지방이 많아 기름지고 탄수화물이 풍부한 음식들이며 그와 반대로 장 운동을 촉진하고 장 건강에 도움이 되는 음식들은 주로 야채, 채소들이에요. 초록색 야채 위주의 식단을 구성해보시길 권고드리며 이전답변들을 참고하여 소화불량을 음식으로 해결하기보단 진료를 통해 적절한 처방을 먼저 받으시길 권유드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
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