안녕하세요 저는 17살이고 한 달 전에 자퇴했습니다. 근데 아빠가 저를 믿지를 않고 계속되는 폭언와 기물파손등으로 제게 정신적 피해를 너무 많이 줍니다. 이 덕에 우울증 증상처럼 보이는 여러 무기력증, 대인기피증같은 증상도 나오고 호흡하기가 어려워 수시로 심호흡을 습관적으로 해요. 원래도 잠이 많은 체질이었지만 최근들어 살도 급작스럽게 7kg 가까이 찌고 수면량이 기하급수적으로 늘었고 가장 힘든건 사람을 믿지 못할 것 같아요. 도와주세요. 어제는 술먹고 집에 와서는 몇시간 내내 말싸움을 하더니 저를 집에 감금시켰어요. 제발.. 저라는 사람으로 살고 싶어요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
질문자 님의 힘든 상황에 공감하며, 그러한 감정을 누군가에게 털어놓는 것만으로도 큰 힘이 될 수 있다고 생각해요.
따라서 가까운 심리상담센터나 정신건강의학과에 내원하여 전문가의 도움을 받아보셨으면 해요.
정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요.
너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 꼭 상담을 받아보시길 권유드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)
친구가 술을 마시면 누군가를 죽이고 싶은 욕구? 충동같은게 생기는것 같아요 누군가를 죽이고 싶거나 그걸 스스로 제어하면 자기를 자해하는데 원인을 모르겠어서요
누군가 나를 죽일것같고 계속 맴도는 소음도 누군가는 들린다하고 누군가는 안들린대요 내가 살려면 이 불안감에서 없어지고싶은데 모르겠어요
자주 왔고 편했던 장소도 낯설고 불안하게 느껴지고 내가 누구인지 왜 여기있고 뭐하고 있는건지 나는 여길 왜 온건지 이상하고 불쾌한 감정이 들다가 나중에는 화가 막 치밀어요 과거에 저를 괴롭혔던 애들을 죽이고 싶다는 생각도 들고 집에 있는 칼로 자해를 하고 싶다거나 락스를 들이키고 싶다거나 하는 생각도 들어요 정신과에서 약을 처방해도 이런 부분은 고치기 어렵다고 하네요.. 저 지금 이대로 괜찮을까요