불면증이 너무 오래 지속돼요

표OO • 2022.12.22

고등학교때 안좋은 일을 겪은 후로 밤에 잠을 못자요 졸업을 하고도 아직까지도 밤만되면 잠이 안와서 아침이 되서야 잠을 자요 불면증이 이렇게 오래 지속되기도 하나요 ? 이럴땐 수면제를 먹는 것 말곤 방법이 없을까요 ?

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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.12.22

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    근본적인 원인인 심리적인 요소부터 하나하나 해결해 나가는 것이 좋아요. 또만, 너무 오래된 불면증으로 심리적인 치료와 더불어 약물 치료가 어느정도 도움이 될 수 있는데요. 이러한 경우 가까운 정신건강의학과에 내원하셔서 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 대면 진료를 권장드려요:D

    답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요.
    감사합니다. 🙂

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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

정신건강의학과 관련 질문

  • 불면증이 너무 심해요

    수면 유도제도 먹어봤는데 효과가 없어요.. 도와주세요

    정신건강

    2023.03.15

  • 불면증이 너무 심해요.

    잠이 안와요 불면증이 너무 심해요.

    정신건강

    불면증

    2023.03.25

  • 불면증이너무힘드네요

    불면증을 겪은지는꽤됐는데 와인이나 맥주몇잔먹고 자려고하니 쪽잠자듯 수면의질이 떨어져서 그냥자려고 노력중인데 거의잠을못자고있네요 수면에 도움을주는약을 복용해본적은없는데 내성이생길까봐 걱정입니다 수면제처방받아 복용해도될까요?

    정신건강

    불면증

    2023.03.16
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