칼슘과 비타민d 복합제는 언제 먹나요?

최OO • 2022.12.21

칼슘과 비타민d 복합제는 언제 먹나요?

영양제
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영양제 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.12.21

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    비타민 D를 밤에 복용하게 될 경우 수면에 도움이 되는 호르몬은 멜라토닌 분비를 저해해 숙면에 방해가 될 수 있어요. 따라서 밤 시간만 피해서 복용하실 것을 권유드려요.

    무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
    답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
    감사합니다. 🙂

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영양제 관련 질문

  • 칼슘·마그네슘·비타민D·아연 복합제는 언제 복용해야 하나요?

    안녕하세요 칼슘 ,마그네슘 ,비타민D ,아연 복합제입니다 하루중 언제 복용하면 좋을까요. 예전에는 칼슘. 마그네슘 이 수연질 개선에 좋다고해서 저녁식사후에 복용을 했습니다. 복합제이다보니 궁금합니다.

    영양제

    복용시간

    2025.09.13

  • 칼슘마그네슘비타민d

    닥터나우에서 받은 영양제인데요 칼슘마그네슘비타민d가 합쳐진 영양제인데 이건 언제 먹어야 하나요?? 마그네슘은 밤에 먹으라고 하던데 이것도 포함인지 궁금해요

    영양제

    복용시간

    2023.01.19

  • 칼슘 마그네슘 비타민D 섞인 약은 언제 복용하는 게 좋을까요?

    비타민D는 저녁에 먹으면 안좋고 칼슘 마그네슘은 저녁에 먹으면 좋다는데 그럼 칼슘 마그네슘 비타민D 섞여있는 약은 언제 먹는게 좋은가요?

    영양제

    직장인

    2024.06.13