칼슘과 비타민d 복합제는 언제 먹나요?
최OO • 2022.12.21
칼슘과 비타민d 복합제는 언제 먹나요?
영양제
칼슘과 비타민d 복합제는 언제 먹나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 비타민 D를 밤에 복용하게 될 경우 수면에 도움이 되는 호르몬은 멜라토닌 분비를 저해해 숙면에 방해가 될 수 있어요. 따라서 밤 시간만 피해서 복용하실 것을 권유드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
골다공증에 칼슘.마그네슘.비타민d을먹을려고하는데 적정랴은얼마인가요 현제칼슘은400.마그네슘은400 비타민d는 복합제제로1000 이렇게먹고있는데 적은거죠
주의사항에 비타민복합제가 들어있는데 일반적으로 복용하는 비타민복합제는 함께 복용 불가인가요?
비타민D는 저녁에 먹으면 안좋고 칼슘 마그네슘은 저녁에 먹으면 좋다는데 그럼 칼슘 마그네슘 비타민D 섞여있는 약은 언제 먹는게 좋은가요?