거북목
전OO • 2022.12.18
거북목 해결하는 방법이 있을까요? ㅠㅠ 젊은 나이에 허리도 자동으로 굽어져서 그런지 거북목이 생기네영 ㅜㅠ
재활의학과
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닥터나우 의료진닥터나우2022.12.18안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 바르지 못한 자세 등이 목, 어깨 주변 근육 및 근골격계 상태의 이상을 일으키는 가장 큰 원인이 될 수 있어요. 일자목 혹은 거북목을 방치할 경우 목디스크 등으로 발전할 위험성이 있어 정확한 검사를 통해 적절한 운동 치료, 도수치료, 견인치료 등 개인의 증상에 맞는 치료법을 찾아가는 것이 중요해요. 잘못된 운동 방법으로 인해 오히려 통증이 악화되거나 디스크로 이어질 수 있어 반드시 의사의 진료를 받아보고 운동법 등 전문가의 도움을 받아보시는 걸 권유드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂
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목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
- 김택수 선생님트리니티내과의원2022.12.18
트리니티내과 원장 김택수입니다. 목앞에 위치한 근막이 수축 유착되어 발생하는 현상입니다. 이에 대한 치료를 받으시면 됩니다. 비대면 진료 신청하시면 자세한 상담이 (필요시 처방도) 가능합니다.
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