2년전에 바다 놀러갈때 크록스 신고 가는 바람에 발목 삐끗 몇번해서 두 발이 퉁퉁 부었었는데 병원을 안갔어요. 그뒤로 발에 힘이 조금씩 풀리는데 일주일전에 오래 안걸을줄 알고 크록스 신고갔다가 16000보 걸었더니 왼쪽 복숭아뼈쪽이 너무 아파 하루동안은 발목도 못돌릴정도로 아팠는데 다음날 괜찮은거같아 병원에 안갔어요. 근데 일주일이 지났는데도 복숭아뼈쪽 부위가 뻐근(?)하다 해야하나 걷기 힘든 정도는 아닌데 애매하게 아파서 그런데 병원에 가서 검사 받아야할까요? 저번에 갔더니 인대늘어나서 그런거라 어쩔수없단 얘기만 들어서 가봤자 돈만 아까울거같아서 못가고 있었거든요. 큰문제는 아니겠죠 ?
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
발목 통증이 일주일 이상 지속되고 있는 상황이 걱정되실 것 같습니다.
복숭아뼈 부위가 뻐근하게 아프다고 하셨는데, 이전 부상으로 인한 인대 손상이 완전히 회복되지 않았거나 새로운 손상이 생겼을 가능성이 있습니다. 특히 2년 전 부상 이후 발에 힘이 풀리는 증상이 있다면, 이는 발목 불안정성의 징후일 수 있어 전문적인 평가가 필요합니다.
이전에 "인대가 늘어나서 어쩔 수 없다"는 말을 들으셨더라도, 적절한 재활 운동이나 보조기 사용 등으로 증상을 개선할 수 있는 방법이 있을 수 있습니다. 또한 지속적인 통증은 다른 문제(예: 건염, 관절 손상)가 동반되었을 가능성도 있습니다.
걷기에 큰 지장은 없더라도, 통증이 일주일 이상 지속된다면 정형외과 전문의를 찾아 정확한 진단을 받고 적절한 치료 계획을 세우시는 것이 좋겠습니다. 방치할 경우 만성적인 발목 불안정성으로 이어질 수 있으니, 전문가의 도움을 받으시길 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
밤에 계단을 잘못내려오다가 발목을 접질렀는데 그 당일에는 발 전체가 아팠어요. 하루 자고 나니까 발목만 아팠는데 지금은 걸으면 발목 앞쪽이랑 종아리 앞쪽만 아파요. 가만히 있어도 발목 앞쪽은 아픈데 붓기는 없어서 병원을 갈지 말지 고민이에요
아침에 학교 계단 오르다가 앞으로 3번 넘어지면서 약간 삐고 부딪힌거같은데 왼발 발목 위? 쪽에파란 멍이 생겼어요ㅠ 근데 누르거나 건들여도 아프고 오른쪽으로 힘줘서 꺽으면 아파요. 아침에는 안 붓고 멍 안 보였는데 저녁되니까 푸른색 멍 생기고 좀 부은거 같아요ㅠ 병원 가봐야 되나요?
발목 뒷쪽 근육이 계속 딸깍딸깍 거립니다.. 최근에 운동을 시작했는데요, 런닝머신을 타거나 할때 스트레칭이 충분하지 않았는지 어느 순간부터 발가락을 오므릴때마다 왼쪽 발목 뒷쪽에서 ‘딸깍’하는 소리가 나면서 근육이 비정상적으로 움직이는 느낌이 듭니다. 스트레칭을 잘 해주거나 하면 괜찮아졌다가도 시간이 지나면 또 그러네요. 일상 생활에 큰 지장도 없고 크게 아프거나 하진 않지만 3주 정도 증상이 계속되니 걱정되는 마음이 듭니다. 파스를 붙이고 싶어도 지지난주 쯤에 붙여봤다가 피부에 두드러기만 심하게 나는 바람에 파스도 못 붙이겠네요..ㅠ 병원 내원을 해보는 게 좋을까요?