운동후 저혈압? 저혈당?

김OO • 2022.12.13

평소 천식이있지만 약으로 관리가 잘되는 28살 여자입니다 어제 일어나서 사과 반쪽만 먹고 운동했습니다 운동후 어지럽고 속 메스꺼운 증상이있었습니더 운동후 집에 오는길에 버스에서 갑자기 눈앞이 까매지며 소리가 먹먹하게 들리고 식은땀나고 정말 기절? 하는줄알았습니다ㅠㅠ 간신히 버텨서 버스에서 내리니 조금 괜찮아지거라구요 언니 말로는 입술이 하얗게 질리고 다크서클이 쭉 내려왔다고 하더라구요 그리고 초콜릿 사먹고 괜찮아졌어요 진짜 죽는줄알았어요 다시 경험하고싶지 않습니다.. 혈압은 평상시에 제가 정상에서 조금 높은편에 속하는데 저혈당 증상인가요??

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.12.13

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 혈당이 저하될 경우 현기증, 피로감, 간질 발작과 의식 소실, 혈압 상승, 가슴 두근거림, 떨림, 식은땀, 공복감 등의 증상이 느껴질 수 있어요. 평소 건강한 성인의 경우 혈당이 급격하게 떨어지는 상황이 자주 발생하지는 않으나, 식사를 충분히 하지 않은 상태에서 강도 높은 운동을 지속한 경우 저혈당 증상이 나타날 수 있어요. 가급적 식후 1-2시간 정도 지난 후에 운동을 하실 것을 권장드리며 위급 상황을 대비하여 말씀하신 것처럼 초콜릿이나 사탕, 설탕물 등을 섭취할 수 있게 환경을 만들어주셔야 할 것으로 보여요. 같은 증상이 지속, 반복적으로 나타난다면 가까운 내분비내과 등에 내원하여 검사 및 진료가 필요할 것으로 생각돼요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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