뭘 해야할지 모르겠어요. 손발이 차가워지고 땀이 많이 나요. 숨도 가쁘고 어지럽고 눈물이 많이 납니다. 머리가 아프고 몸이 경직되어 온몸이 아파요. 복통도 심하고요. 어차피 지금이 지나가면 별 일 없을 것이라는 것은 알고 있지만 너무 아프고 힘들어서 진통제라도 복용할까 싶은데 어떻게 해야할지 모르겠습니다.. 자꾸 극단적인 방향으로만 생각이 뻗치네요.. 당장 할 수 있는 일이 있을까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 일상생활에 지장을 줄 정도의 호흡곤란 증상이 나타난다면 공황장애를 의심해 볼 수 있어요. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 또한 약물 치료로 상당 부분이 개선될 수 있기 때문에 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요. 닥터나우 앱 내 과목 진료 > 정신건강의학과 > 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료, 약 처방 및 배송 가능하세요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
제가 6월 9일에 생리를 했고 13일에 끝났어요. 근데 제가 생리 어플을 사용하는데 생리 어플상으로는 예정일이 7월 15일입니다. 그런데 6월 29,30,7월1일까지 소량의 혈이 나왔고 7월 2일부터 생리를 하는것처럼 혈이 나오기 시작했습니다. 생리 주기가 원래 불규칙 했어서 제가 지금 생리를 하는것일까요?
산부인과생리불순누워서 하품을 하다가 혀가 목 안쪽으로 쏠린 상태였는데 갑자기 혀 안 안쪽부터 통증이 느껴져서 앉은 채로 혀도 내밀고 고개도 숙여봤습니다. 아직까지도 혀를 천장에 닿게하면 뻐근하고 고개를 들면 입을 다문채로 있기 힘듭니다.. 괜찮을까요?
치의학턱관절장애처음엔 이렇게까진 심해질줄은 몰랐던 우울증 이었는데, 어느날 집 오는 길에 갑자기 숨이 안쉬어지고 머리도 아프고 심장이 빨리뛰고 불안해서 미치겠는겁니다. 처음엔 컨디션이 나빠서 그런줄 알았는데 이 증상이 하루에 두번씩 시도때도 없이 나타나고 그러다보니 무서워져서 찾아보니까 심리적인 영향 같더라고요. 근데 학생이라 약을 살수도 없고 부모님께 알려도 관심도 없을것 같고.. 지금은 그래도 일주일에 한번이상 정도로 줄었지만 불안하고 우울한건 여전해요ㅠ 잠도 잘 못자고요
정신건강수면장애이별+3
