단백질 영양제

박OO • 2022.11.30

락토페린과 산양유초유단백질 분말이 같은 성분인가요? 혹시 같은 성분이면 둘중 하나만 먹어도 되나요? 아니면 다른 성분이면 둘다 섭취같이해도되나요?

영양제
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영양제 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.11.30

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 락토페린은 사람과 젖소의 초유에 가장 많이 들어 있고 이외에도 우유, 혈액, 점액분비물, 침, 눈물 등에 함유된 항바이러스, 항균성을 띤 단백질이라고 해요. 산양유 단백질은 산양의 젖에서 추출한 단백질로 미네랄, 비타민 등 40여 종의 영양성분이 함유되어 있다고 해요. 같은 성분이라고 볼 수는 없겠으나 유사한 단백질 성분의 영양제로 볼 수 있겠으며 두 가지를 함께 복용하셔도 문제는 되지 않겠으나 어떤 것이 더 좋다고 말씀드리기는 어려울 것으로 보여요. 또한 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하셔야 하며 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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