상처 단백질
김OO • 2023.07.01
얼굴에 상처가 나서 의사선생님이 살이 잘 차오르게 단백질 많은 고기 섭취 하라고 하셨는데요 소고기랑 닭가슴살 중에 어느것이 더 나을까요?
피부과
얼굴에 상처가 나서 의사선생님이 살이 잘 차오르게 단백질 많은 고기 섭취 하라고 하셨는데요 소고기랑 닭가슴살 중에 어느것이 더 나을까요?
안녕하세요. 성모누리의원 이종국 원장입니다. 닭가슴살이 지방 비중이 적어서 좀 더 무게 대비 단백질 함량이 높겠지만 소고기도 지방이 적은 부위라면 큰 차이는 없을 겁니다 감사합니다.
인천 부평구 세월천로 35 (청천동) 3층
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 둘 다 좋을 것 같아요~!~! 무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
보디빌딩식 헬스하고있는데 어느과에서 처방/상담이 가능할까요?
181cm 87kg이고 하루에 단백질 160~180g을 먹고 있는데 단백질과 관련이 있어서 생기는 건가요?? 단백질 때문이 아니라면 어떤 증상인 거 같은지 알려주시면 감사하겠습니다
단백질 수치가 인바디체중계로 재엇을때 20.1로 조금 높게나왓어요 단백질 수치가 높으면 안좋은건가요?