우울증 분리불안 불면증

김OO • 2022.11.27

아직 학생인데요 자주 우울감 느끼고 남자친구가 있는데 가족한텐 안 그러는데 남자친구한테 분리불안을 받는 것 같아요 그리고 잠을 바로 자진 않지만 자도 새벽 5~6시에 깨고 어쩔 땐 가슴이 너무 아프고 심장이 너무 빨리 뛰는 기분이 들어오 왜 그럴까요

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정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2022.11.27

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

분리불안장애란 애착 대상으로부터 떨어질 때 혹은 떨어질 것으로 예상될 때 느끼는 불안의 정도가 심하고 지속적인 경우를 의미해요.
분리불안장애가 발생하는 이유는 두뇌에서 감정을 조절하는 물질인 세로토닌, 노르에피네프린 등이 제 역할을 하지 못하거나 혹은 과거의 경험과 현재의 정보를 판단하고 해석하는 과정에서 문제가 생겨서 병적인 불안을 느끼기 때문이라고 하는데요. 가까운 정신건강의학과에 내원하시어 적절한 치료를 받아 보시길 권유드려요.

무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂

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'실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

우울증,불안증,불면증

안녕하세요..현재 우울,불안,불면증으로 인해서 잠을 이틀에 한번 꼴로 3-4시간 밖에 못잘때가 대다수 입니다...누군가가 정말 제 뒷목을 탁 쳐서 아무생각도 안하게 기절해서 눈뜨고 싶을만큼... 잠을 못자요..자고 일어나면 무슨일이 일어날지 모르겠고..하루하루가 무섭고 두렵습니다..정말... 정신적으로나 마음도 건강해지고 싶어요... 부정적인 생각들로 가득찬게 아닌 긍정적으로 흘러갈수있게 만이라도..된다면 소원이 없을것 같아요... 오늘 평소와 달리 너무 불안한 나머지 자해까지 하게 되었어요...다른거 다 바라진 않지만...꿈도 꾸는거 없이 정말 아무생각도 안하고 기절하는것처럼 수면 하고 싶어요...정신적으로 건강해지고 싶어요..

정신건강불면증불안+3

1개의 답변

2023.02.01

불면증, 우울증

사랑하는 사람과 이별을 하고 나서부터 수면욕, 식욕 등이 없고 너무 무기력합니다. 어떤 사람들은 그냥 흔한 이별 후 유난 떠는 거라고 생각하실 수 있지만 저에게는 단순하지 않은 거 같습니다. 엄청난 스트레스와 불안감 때문에 불면증이 생긴 거 같고 요즘 죽고 싶다는 생각이 저도 모르게 들 정도로 자주 생각하는 거 같습니다. 정신과 상담을 받는 게 나을까요?

우울증 분리불안 불면증

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